Cocina para Ver y Llevar

En un mundo apresurado y de horarios complejos, muchas veces no tenemos tiempo para prestar atención diaria a una cuestión tan importante como es la alimentación.
Queremos comer saludablemente y con la mayor variedad posible, excusas como la falta de tiempo o el cansancio hacen que al final comamos cualquier cosa.
En COCINA PARA VER Y LLEVAR sobran los pretextos, ya que está pensado para elaborar un menú equilibrado y creativo especialmente concebido para llevar en un tarro individual a la oficina o de viaje. Con esta seleccion de recetas nunca sentiremos que nos escasean las ideas o que los platos se vuelven monótonos y aburridos. Con poco tiempo y esfuerzo, podremos disfrutar de verdaderos manjares que harán nuestra jornada laboral un poco más ligera y agradable.

Contenido

DESAYUNO CON ENERGÍA:

  • Quinoa y fresas
  • Desayuno de compota
  • Desayuno de muesli
  • Yogur de granola
  • Leche de almendras
  • Chía y té matcha…

PRINCIPALES ACOMPAÑAMIENTOS:

  • Ensalada de cuscús
  • Ensalada Caprese
  • Chirivía
  • Ensalada de garbanzos
  • Huevo escalfado
  • Crema de remolacha
  • Crema agria de pepino
  • Hummus
  • Ensalada griega
  • Arancinis sicilianos y más…

POSTRES DELICIOSOS:

  • Red velvet cake desmigado
  • Tiramisú
  • Arroz con leche
  • Tarta de miel
  • Pudin de chocolate
  • Panna cota
  • Mouse de arándanos y más…

MERIENDAS COMPLETAS:

  • Smoothie de espinacas
  • Merienda de colores
  • Pudin de mango y coco
  • Smothie verde
  • Yogur malva y más…

Ficha Técnica

  • 1 volumen lujosamente encuadernado
  • Formato 19,5 x 26,5 cm.
  • 128 páginas impresas a todo color
  • Ilustraciones exclusivas para esta edición
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